三七粉食用方法和时间及用量_三七粉食用方法

2023-05-25 08:40:21 来源:互联网


【资料图】

1、三七的吃法有生服和熟吃两种,生吃的作用在于活血化瘀,通经络脉:每次用量勺取3克三七粉,放于杯中然后用温开水(60度左右的水)冲服三七粉,每天三次。

2、熟吃的作用在于补血提气:可以在熬鸡汤的时候加入5-10克三七粉.。

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