屁股也会“失忆”(“坐死”)

2023-08-03 21:38:55 来源:涨姿势


(资料图片)

屁股也会 " 失忆 "(" 坐死 ")。当你坐着的时候,屁股上的肌肉会放松,如果长期久坐,臀肌就会忘记复原,使不上劲儿。医学上称作 " 臀肌失忆症 " ( Gluteal Amnesia ) ,或 " 死臀综合征 "。" 臀肌失忆 " 不仅会让臀部变得扁平松弛,影响美观;还会带来一系列问题,譬如膝关节、背部等的过度代偿,引起腰部、髋部及膝关节疼痛。所以,有事没事多起来动动吧!屁股的生命也在于运动。

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